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不做怪獸父母 帶孩子做瑜伽!

发布时间:2019-04-23 14:05:10 编辑:瑜伽入门网阅读次数:

  虽然笔者不是一个母亲,但一旦在幼儿教育几年,教Guoshuo百个各种性格,不同国籍的孩子,但也面临各种所谓的“怪兽家长”或“虎爸虎妈” ,以及如何与今天的孩子相处我的观点一点点。

  不知从何时起,大家都说孩子在起跑线上取胜,对此,我非常不同意。什么起跑线算什么?计数终点线!在我的学生时代,学校的乡村学校我读过,得出的结论是:不一定华丽学校,农村学校并不一定是坏事,最重要的是配合,迫使太紧,只会适得其反。

  为人父母,你最关心的是孩子是否不赢在起跑线上,但你可以始终保持完全一样,他们一起跑。生活的索引值,并且仍有成千上万的物种,什么是赢?什么是丢失?看你怎么定义,先生,你怎么能知道鱼之乐。我只知道很长的路要走成功或失败,孩子们总是独一无二的,亲爱的,你不可能永远是一个数字,但它始终是唯一的一个。

  香港现在的孩子,读书是没有问题的,我接触的孩子,谁已经知道几种语言小心罚款,多才多艺,琴棋书画什么都知道。然而,不少香港的孩子们紧跟“香港孩子”,就是因为他们过分保护,低身体和心理弹性和俗称为“好忍受。“。

  我想,这和缺乏运动是有一定的关系,在香港孩子的成长,还有一方面是,永远流行忽略,被认为是“浪费时间”,也就是运动训练演习。萧体育教给孩子,除了技术技能,更重要的是,要认识到自己的身体,最重要的是,从确定的运动,“香港孩子”说,必须从持续的运动开始。

  总之,在过去的一个月里,我有幸被邀请去进修,科学的澳门大学和技术学院的“儿童体育教练证书课程”讲座。这是一个综合性儿童健康计划,不同的运动内容,我负责谈论的类别是“瑜伽对儿童”。

  当孩子可以开始学习瑜伽它?事实上,四至五岁,有基本的认知能力,知道如何倾听孩子已经合格的指令。瑜伽儿童和成人,分别是最大的瑜伽,儿童瑜伽有很多师生互动的,课堂上一定很热闹,主要是沿跳到做热身动作,当然动作会简单得多,而且很大的变化需要应用到孩子的想象力和理解。虽然孩子的软骨头,但他们没有足够的力,我们不能要求他们做了很多高难度动作的。另外,上课时间不能长,成人瑜伽班一个多小时,儿童瑜伽课创下了良好的八折,45分钟瑜伽班,跳扎的小不点,这是真的够,否则,孩子们很快失去专注力!

  很多人问另一个问题:对儿童的儿童瑜伽健身房和酒吧没有什么区别的印刷?这是做动作?答案是有区别。首先,从孩子的身体的不同也很不错,各有各的好。然而,儿童瑜伽动作,虽然动作简单的版本,这些行动是绝对有根有据,她的孩子去青少年或成人参加一个瑜伽班,我已经学会运动是生命,不会白白。此外,孩子们比孩子健身房瑜伽放松组成的抗压强度,更加注重控制呼吸,让他们学会放松,放下书,和自己的身体良好的对话,花一些时间完全属于自己的。

  在接下来的文章中,我将继续分享瑜伽对儿童的好处。

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