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针灸减肥不简单,千万别大意

发布时间:2019-08-30 10:01:09 编辑:瑜伽入门网阅读次数:

养生之道网导读:本文为大家带来的是针灸减肥瘦身的利弊分析,希望能够通过该内容的介绍让更多的朋友们了解这一个针灸减肥瘦身有什么样的好处以及不足……

本文为大家带来的是针灸减肥瘦身的利弊分析,希望能够通过该内容的介绍让更多的朋友们了解这一个针灸减肥瘦身有什么样的好处以及不足,为朋友们带来一个更好的参考来源。针灸减肥是利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。本方法虽然有效,但易于反弹,最好配合饮食控制,才能取得较好的效果。那么到底针灸减肥有何作用呢? 减肥最合适的年年龄是在25~50岁之间,因为这个年龄段的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,因此容易产生肥胖。但这个年龄阶段的人体各方面的功能较健全,通过针刺治疗较易调整内在功能,促进分解脂肪,达到祛脂减肥的目的。

现今社会上针灸减肥名目繁多,治疗机构也是鱼龙混杂,所以我们要郑重提醒大家,如果您决定选择中医针灸治疗肥胖,一定要到获得政府有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊,在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理。

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针灸减肥治疗要连续进行,10次为1个疗程,隔日或每日1次,至少坚持3个疗程;3个疗程之间不要间断,才能取得较好的近期和远期疗效;3个疗程获得减肥效果以后,可以休息1-2周,而且在停止治疗后,在一定期间内还会继续产生减肥作用;然后再继续1?--2个疗程,以巩固疗效,防止反弹。还应注意的是,虽然针灸对单纯性肥胖症具有较好的疗效,但肥胖患者在取得疗效后应再巩固治疗1~2个疗程,以防体重回升。

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经过小编的介绍之后,心中有意愿采用针灸减肥的亲们一点要先清楚自身的基本情况,仔细结合该减肥方法的利弊之处,为自己确定最适合自己的方法,当在做决定之前,最好通过不同的途径了解更多减肥方法,避免由于不了解该种减肥方法,而对身体造成伤害。

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