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瑜伽冥想

今日健身,越努力越幸运!

今日健身,越努力越幸运!
今日健身,越努力越幸运!   这是一个非常好的开始,让我们一起将健身进行到底吧!  1、早晨有氧运动:跑步30分钟。  20公斤的哑铃用了两个月,现在感觉很轻松...[详细]
2019-9-19

今年杰瑞米受困于伤病折戟沉沙

今年杰瑞米受困于伤病折戟沉沙
今年杰瑞米受困于伤病折戟沉沙,这位新的奥赛健体冠军太励志了!四届健体冠军杰瑞米因伤病等各方面的影响因素,终究还是在这届奥赛健体赛上折戟沉沙,获得了第四名。尽管他已经很努...[详细]
2019-9-19

今年才20岁的大块头,看别人是

今年才20岁的大块头,看别人是
今年才20岁的大块头,看别人是怎么练的?深度分享,绝对干货! 我今年20岁,刘锐。对于健身自己走过不少弯路,希望有一样梦想的铁粉能理解我的训练分享。正所谓背部...[详细]
2019-9-19

今年夏天你还不做吗?三大理由

今年夏天你还不做吗?三大理由
今年夏天你还不做吗?三大理由说服你 炎热的夏季到来了,有什么好的办法可以让我们清凉 一“夏”呢?选择练习瑜伽是一种很不错的方式,为什么呢...[详细]
2019-9-19

今年4位健美运动员早逝!阿诺

今年4位健美运动员早逝!阿诺
今年4位健美运动员早逝!阿诺受访称:现在健美用药太疯狂今年共有4位知名健美运动员在“正当年”时去世。最新采访:阿诺对于健身药物的看法! 今天只谈健美药物,岁月不饶人,已经7...[详细]
2019-9-19

今天,强森把多年私藏的增肌大

今天,强森把多年私藏的增肌大
今天,强森把多年私藏的增肌大招搞诉我们了! 谁都知道强森在电影里硬朗的形象,但真实生活的他是需要不断通过训练来保持这个硬汉身材,今天他在专业的健身频道里私密分享...[详细]
2019-9-19

今年只有18岁,和叔叔辈的一起

今年只有18岁,和叔叔辈的一起
今年只有18岁,和叔叔辈的一起健体比赛,满身肌肉拿个第四1999年10月15日出生的他,今年只有18岁,生活在甘肃兰州,和叔叔辈的一起打健体比赛,他竟然拿了个第四名,还是2017黄金联赛张...[详细]
2019-9-19
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