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五大奇特疗法 拯救“太平公主”

发布时间:2019-10-09 09:04:46 编辑:瑜伽入门网阅读次数:
五大奇特疗法 拯救“太平公主”

  导语:每个女人都希望自己能拥有丰满傲人的美丽胸部,因为只有这样才能让你的身材,在纤细的腰身衬托下显得曲线动人。可是偏偏又那么多的“太平公主”,让她们苦恼不已。健网t根据你的平胸类型,提出过招对策,让你快速拥有完美胸部,同时还有更奇特的疗法!

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  1、遗传因素,看看你妈妈吧

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  仔细观察身边的母女,鲜有乳房大小相差悬殊的。遗传基因对女人的胸部发育起到了至关重要的作用。母亲的身体是你的指南针,所以你可以先观察一下母亲的身体状况。

  如何过招

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  锻炼:如果你有在健身房的经历,可以发现,许多豆芽菜似的男人锻炼后变得和施瓦辛格一样强壮。胸肌就像上了发条一样紧绷绷。那么通过锻炼,我们的胸部可以得到怎样的改变呢?会不会变成肌肉而不再柔软?我们的胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,但胸部线条会随之变得更美。为了防止过多地练习导致围度缩小,对乳房的器械练习不能过量。双侧的乳房肌肉组织各分为五组:上束、中束、下束、内束、外束,锻炼后对胸部起的作用分别是拉高胸线、使胸部结实、防止下垂、加深乳沟、向内收紧。在健身房教练会根据你的情况分重点地锻炼。

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